Prêt à réaliser des changements dans votre vie quotidienne ? Physiques et mentaux ? Respirer ?
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La méditation et la respiration consciente seront les piliers centraux de la formation de méditation et gestion du stress, nous fournissant une large source de techniques conçues pour vous permettre de rester stable et résilient·
Que vous recherchiez un cours de yoga pour vous détendre, pour vous renforcer ou tout simplement profiter d’un moment rien que pour vous, NOVA YOGA sera ravie de répondre à vos besoins !
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